Gastroenteritis

Es una inflamación del estomago producida por un virus, esta se suele manifestar mediante vómitos, diarrea, fiebre, etc. Estos virus se encuentran muchas veces  en el agua, en alimentos que están contaminados, los síntomas suelen aparecer a las horas de haber comido algo contaminado o las siguientes 48 horas, las personas más propensas a ellas son los ancianos, los jóvenes y las personas inmunodeficientes.

El objetivo del tratamiento es prevenir la deshidratación de la persona mediante una serie de pautas, los líquidos perdidos se deben de recuperar mediante la absorción de pequeñas cantidades de líquidos (sueroral, bebiendo pequeñas cantidades de forma continua), la limonada alcalina esta indicada en estos casos, se prepara con: 1litro de agua hervida el zumo de 2 o 3 limones media cucharadilla de bicarbonato, media cucharadilla de sal fina y 2 o 3 cucharadillas de azúcar.

Los alimentos que están permitidos:

• Sopa de arroz, sopa de zanahoria, puré de patatas y zanahoria, sopa de pescado.
• Pescado cocido o a la plancha.
• Carne de ave cocida o a la plancha.
• Frutas: manzana asada, manzana rallada con unas gotas de limón, membrillo, plátano maduro.
• Pan blanco.
• En el desayuno se tomaran infusiones con un poco de pan tostado y edulcoradas con sacarina.

Observaciones que deben tenerse en cuenta:

• Prohibida la leche, puede tomarse yogurt natural y queso fresco.
• Los pescados deben de ser blancos.
• Las frutas y verduras se evitarán comer crudas.
• El pan será tostado.
• Se evitarán las bebidas frías y con gas.

Diabetes

La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando el cuerpo de una persona no produce suficiente insulina o cuando no puede usar la insulina adecuadamente. Cuando se tiene diabetes el azúcar se acumula en la sangre en lugar de moverse dentro de las células. Demasiada azúcar en la sangre puede causar problemas de salud grave; incluso enfermedad del corazón y daño en los nervios y en los riñones.

Síntomas de la diabetes:

Hambre extrema.
Sed abundante.
Ganas de orinar frecuentemente.
Heridas que se curan lentamente.
Perdida de peso.
Cansancio.
Infecciones en la piel.

Tienes mayor riesgo de sufrir diabetes si:
Tienes  mas de 45 años.
Estas con sobrepeso.
No hacer ejercicio regularmente.
Tener familia con antecedentes de diabetes( hermanos, padre, madre etc.,)

Cuando se ha tenido diabetes durante el embarazo.

Para saber si uno tiene diabetes con un simple análisis se detecta el azúcar que hay en sangre, así se conoce el nivel de glucosa que tiene en sangre... Las personas diabéticas deben de abstenerse de los dulces,  el consumo excesivo de frutas, la leche entera, mantequillas, natillas, quesos, el alcohol debe evitarse en diabéticos.

La obesidad

Hoy en día hay mucha gente con sobrepeso debido muchas veces a una alimentacion desequilibrada ya que se come mucha bollería, productos industriales que llevan gran cantidades de grasas.y azucares.  En niños sobre todo no hacen las comidas que deberían hacer ya que hay muchos niños que las verduras, las frutas no las comen por que no les gusta, a estos  niños había que acostumbrarlos a comer todos los días un par de piezas de frutas, así como verduras ya sean cocidas o en ensaladas.

Antiguamente los niños merendaban su bocata de pan con jamón, chorizo, paté, queso etc., cosa que hoy pocos niños hacen ya que comen bien bollería o bolsas de patatas o galletas, antes los niños jugaban mucho en la calle y corrían lo cual gastaban las calorías que comían, lo que hoy día están todo el tiempo sentados viendo la televisión o jugando con las maquinitas o en el ordenador, lo que hace que muchos niños no hacen ejercicio y no queman calorías.

Se pueden seguir unos hábitos para ayudar a prevenir el sobrepeso:
- Hacer cinco comidas al día.

- Comer despacio,  ayuda a digerir mejor y evita que se coma demasiado.

- Alimentos sanos y naturales evitando a ser posible los precocinados.

- Fibras, conviene incluir en cada comida (verdura, fruta, legumbres).

- Cereales, el pan, el arroz integral no adelgazan pero aportan más nutrientes que los refinados por lo tanto resultan más saciantes.

- Beber mucha agua  a ser posibles 2 litros diarios, evitar las bebidas con gas.

- Hacer ejercicio todos los días ayuda a evitar el sedentarismo.

- Controlar los condimentos que se añaden a las comidas ya que a veces deben  modificarse.

Las Alergias

Cada vez hay más gente con alergias distintas o índoles diferente, bien de tipo alimentario, ambiental, medicamentos, a los productos de aseo, limpieza, prendas de vestir (composición  que lleva).

Las alergias  es una respuesta que nos da el cuerpo ante determinadas sustancias, alimentos, medicamentos etc. Estos suelen ser algunos de los síntomas  que pueden aparecer ante una reacción alérgica: tos, eccema, estornudos continuos, urticaria por todo el cuerpo, fiebre, fatiga, lagrimeo, etc.

En las alergias alimentarías hay mucha gente que no sabe exactamente a que la tiene  ya que suelen ser de varios alimentos o sus derivados, en el caso de la leche suele ser  a la lactosa ,fresas, gluten, chocolate, maíz, huevos, lactosa de la leche, pescados, marisco  etc.

En la alergia al contacto, pueden ser: la ropa, plantas, metales, colorantes, productos de cosmética. En el caso de la ropa hay personas que no pueden poner ropa que se acrílica, poliéster,  licra etc, estas personas suele llevar algodón al cien por cien, ya que si no se brotan todo el cuerpo y se les pone la piel con sarpullido.

En las alergias a las picaduras de insectos como pueden ser las avispas, abejorros, hormigas, arañas. Estas personas suelen ser sensibles a estas picaduras.

En la alergia al moho, esta se desarrolla en lugares donde hay humedad como puede ser la cocina, baño, jardín etc.

En la relativa a los animales suelen ser al pelo de estos como pueden ser el perro,  el gato,  el síntoma puede ser picores,  estornudos, hinchazón etc.

En alergia  al polen, esta se da en la primavera con las plantas.

En la alergia al polvo, estos suelen ser los ácaros que pueda haber en alfombras, mantas, colchas, cortinas etc.

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Demencia Senil

 La demencia senil es una perdida de memoria que afecta cada vez a mas personas, estas suelen ser mayores de unos 75 años, aunque cada vez afecta a gente no tan mayor ya que se han detectado en personas de 55 años o 60 años, estas personas no tienen la capacidad de poder llevar una vida normal por lo que necesitan ayuda de los familiares e incluso de personal terapéutico para mantenerles un poco activos y que no se les olviden todas las cosas sobre todo rutinarias.

 Los síntomas de la demencia senil pueden ser de memoria,  problemas de lenguaje,  problemas motores, problemas físicos, problemas de lógica mental, problemas de personalidad, trastornos del sueño, terapéutico para mantenerles un poco activos y que no se les olviden todas las cosas sobre todo rutinarias.

 Los síntomas de la demencia senil pueden ser de memoria, hay personas que no reconocen a los hijos, familiares más directos e incluso amistades de toda la vida, estas personas muchas veces se desorientan y no aciertan con cosas tan sencillas como puede ser ir a buscar cualquier cosa que se acuerda en ese momento, no suelen acordarse de lo de ayer pero igual se acuerdan de lo que les paso hace tres o cuatro décadas.

Hay personas que se las  llevan a centros para que hagan ejercicios manuales, de escritura, de movimiento hacen ejercicios y así están un poco más activos.

CONSEJOS PARA EL CUIDADOR

1. Si intuye que algún familiar o amigo puede estar desarrollando algún tipo de demencia, acompáñele a su médico de familia. Él podrá hacer un diagnóstico fiable y referirlo a un especialista si es necesario.

2. Si decide responsabilizarse del cuidado de la persona enfema hágase a la idea de que será un proceso con momentos muy duros y otros gratificantes, pues se convertirá en el mayor apoyo de su ser querido.

3. Explique la situación a la gente allegada, pues verán en el afectado cambios de comportamiento que no comprendan y les resulten extraños.

4. Al mismo tiempo, es importante intentar preservar la dignidad y privacidad de la persona, por lo que debe cuidar a quién informa de su enfermedad y qué información da.

5. En las primeras fases de la enfermedad, la persona puede vivir de manera autónoma si establecemos algunas rutinas y le visitamos de manera asidua para asegurarnos de que todo va bien.

6. A medida que la enfermedad avanza tendrá que responsabilizarse de más cosas, como por ejemplo las finanzas. Es importante que la persona deje sus asuntos arreglados (cuentas bancarias, propiedades, facturas, seguros, etc.) antes de que la enfermedad evolucione.

7. Comunicarse es la parte más difícil en este tipo de enfermedades. La repetición de las cosas será constante y muchas veces le producirá un gran desgaste porque a medida que pase el tiempo carecerá de sentido. Trate de no perder la paciencia ni ser brusco, pues una reacción de este tipo podría herir y asustar al enfermo.

8. Los hábitos de comida pueden cambiar a medida que la enfermedad avanza, incluso puede que se olvide de comer o de hidratarse en muchos casos. Comer juntos puede ayudarle a recordar cómo se hace y a qué horas. Trate de implicarle en esta actividad en la medida en que pueda para que también se sienta útil, por ejemplo decidiendo juntos el menú o poniendo la mesa.

9. La higiene y el baño son fuente común de ansiedad para las personas con demencia, por lo que es importante ofrecer una ayuda discreta y preservar su independencia el mayor tiempo posible.

10. Averiguar qué actividades le gustan y tranquilizan ayudará a pasar un rato ameno a los dos en el que dejarán de verse como cuidador y enfermo.

11. Debe estar preparado para afrontar comportamientos difíciles. La agresión puede formar parte del progreso de la demencia. En estos momentos, trate de mantener la calma y déle un amplio margen. No caiga en el error de castigar a la persona como si de un niño se tratase, pues las personas con demencia no aprenden de la experiencia.

12. No puede olvidarse de si mismo. Para poder continuar atendiendo a la persona con garantías es necesario que se cuide y trate de no olvidar que tiene una vida que en el futuro recuperará en su totalidad.

13. No olvide que no está solo en esta situación. No tenga miedo de pedir ayuda a algún familiar o a instituciones públicas o privadas. El cuidado de una persona con demencia es una labor complicada, estresante y que requiere mucho esfuerzo.

14. Recuerde que tiene a su disposición muchas fundaciones y asociaciones especializadas en cada uno de los diferentes tipos de demencia. Además desde el año 2006 está vigente en nuestro país la Ley de Dependencia (LADD) que reconoce el derecho a prestaciones económicas y servicios a las personas en situación de dependencia.

FUENTE: Guía "Cuidar a una persona con demencia". Editada por Sanitas Residencial.

Hepatitis C

Hoy en día cuando nace un bebe se le hacen cantidad de pruebas para determinar cualquier anomalía que pueda tener, antiguamente no, muchos bebes cuando nacían estaban amarillos y tenían ictericia, casos en los que se les hicieron transfusiones de sangre para poder salvar la vida de esos bebes, algunos crecieron sin problemas asta la vejez otros con el tiempo se les ha detectado una enfermedad a consecuencia de esas transfusiones echas con sangre infectada por un virus como puede ser la hepatitis C.

En la actualidad hay muchas personas que han sido infectadas con el virus de la hepatitis C, al haber sido tratadas con material infectado, por haber nacido con ella a través de la sangre materna, al haber recibido una transfusión de sangre, hay gente que se entera a través de pruebas que hacen cuando van hacerse donantes de sangre ya que te hacen una serie de análisis mas completos que los normales.

La hepatitis C es una enfermedad del hígado que se inflama, la inflamación puede ocurrir que los órganos no funcionen correctamente. La hepatitis C se detecta mediante unos análisis de sangre , que también indican si la tienes crónica o otro tipo de hepatitis .El médico puede también sugerirle hacer una biopsia, para detectar el daño que pueda tener el hígado, se extrae una pequeña porción del y se manda a analizar. La hepatitis C no necesita tratamiento alguno a menos que se vuelva crónica.

Tratamiento de la hepatitis CEI tratamiento farmacológico más eficaz se basa en la asociación de interferón administrado por vía subcutánea, con otro fármaco antiviral llamado Riba virina por vía oral. A lo largo de los años han existido varias formas de administrar interferón: una vez al día, 3 a 5 veces por semana etc., pero las formas pegiladas actuales permiten que sólo sea necesario un pinchazo a la semana. Los efectos secundarios del interferón son numerosos, la mayoría incluidos en lo que se llama síndrome gripal. Al cabo de los meses provoca pérdida de masa muscular. Todos estos síntomas revierten al finalizar el tratamiento. El más temible efecto secundario de la Riba virina es que produce modificaciones que afectan a la reproducción; los hijos de un paciente recientemente tratado con Riba virina pueden nacer disminuidos psíquicos o con deformidades físicas. Por esta razón los médicos aconsejan no engendrar hasta 6 meses después de finalizado el tratamiento, y la Asociación Española de Enfermos de Hepatitis C sugiere alargar este periodo a un año, para más seguridad.

La salud

En la actualidad se tienen mas conocimientos acerca de la salud o de términos relacionados con ella, hace años cuando una persona estaba mala no había tantos métodos o modos de averiguar o acertar sobre cual era el mal que tenía o padecía, hoy día existen aparatos para poder mirar la existencia de  ciertas enfermedades.